过程是艰难的，但前方是光明的。一个全新的自己在等你

非常正确。

我四十年烟龄，小时没钱买烟，自家地里种的嗮红烟烟叶直接卷喇叭筒抽。一天三，四包抽。其实戒烟是自己的事，想戒，不管多大的困难都不是个事，意志不坚，抱着试试的心态，建议不要折腾自己，这样烟瘾会越来越大，反倒不好了

加油