家里卧床休息了两周，效果不明显，现在又在中医院住了10天了，针灸推拿牵引理疗等综合治疗，可是效果还不明显呢，咋整啊？有点灰心失望，打封闭和小针刀又不敢做。目前走路也能忍着疼痛走，躺着基本不疼，跟之前没好太多。