14天无酒，期间很多次小几人小聚，大家慢慢也都习惯了我不喝，但是也感觉这一直不喝不现实，我也说了戒酒最主要的目标是战胜自己的心瘾，等到哪天我喝不喝无所谓了，我也就成功了，以前我也沉迷过游戏，不是网络，是竞技游戏，特别想赢，想把自己变成高手，然后我也戒了，以后也偶尔玩，但是那个瘾没了，就当休闲，我感觉到那一步就算是成功了

15天无酒，无酒快乐，昨晚上吃的拉面，就好这一口，新的一天，加油

16天无酒，今天和朋友吃了龙虾，我喝了雪碧，很不错，也没有劝我喝酒，感觉也不是很难，继续保持，加油加油加油！！

打卡17.18天无酒，身边酒局很多，诱惑很多，一定要克制住，感觉自己有点松动，昨天已经在说现在还不能喝，他们就说什么时候出关，思想太危险，一不小心，又得进去了

18.19无酒

19日无酒，清醒每一天，天气渐渐热了，反而喝酒欲望淡了，不能掉以轻心，加油

24.25.26天打卡，加油，即将一个月了，昨天端午节大家聚餐，有一个朋友也未喝酒，以前也是必喝的，由于我的不喝酒，大家都没有像以前那样猛喝了，大家都喝的比较健康，喝的比较理性，感觉还是蛮开心的

同戒，第一天

27天打卡，昨晚去打了篮球，拉面一碗，加油

加油，自控力不强酒量又差的，真的得戒，误事又丢人

28.29打卡，加油加油

打卡30天，一个月也挺快的，加油，坚持住，一定要坚持住

跟我情况一样

不敢说戒，不喝一天就是很好

打卡31天，其实我的圈子喝酒的还是很多的，这段时间看他们喝酒后说的话，想起以前，清醒时还感觉说的不好，喝酒后更加，还是清醒的感觉最踏实，以前我是公认的喝多狂，现在我滴酒不沾，加油，做一个自律的人