一家不算多大的建筑企业，人到三十，总觉得要学的很多，充电、考证之类的。在看书时，总有个同事是不是跑来瞅两眼，看见你在看书或者其它学习之类的就会，哎呦，在学这个；你都看到这来拉？；嗯嗯，不错不错。甚至还拿起你的书翻两页，然后自己走了。大家都是成年人，我知道他也在学习，我曾多次说过他，我说我看个书又这么惊讶吗？有这么惊悚吗？他脸皮微笑不吭声。我知道我自己心里有障碍，不应该受外界影响。但是这个真的对我影响非常大，拿起书就想着那人什么时候又跑过来。伴随焦虑。当然也不可能闹翻脸，毕竟都是公司中层（请原谅我们公司中层的心理素质）。请各位支支招，怎么避免受干扰或者克服自己，拜托。