美白片呗

一定一定要防晒
这是最基础的
之后才考虑用美白饮 美白丸 精华什么的

试试高浓度VC?

要注意防晒！可以试试美白片然后不要吃黑色素沉淀的东西

美白其实并不难弄的呀，我之前就是黑黄黑黄的，还好给弄好了现在也可以穿上比基尼了

私聊，我教你

可以试试美白饮的，很有用！

做好防晒，清洁补水

好好学习才是重点，你现在要把重心放在学习上，等有能力了再改善也不晚

可以试试美白片

有方法，私我

美白片有用啊我自己都吃白了

我朋友给我推荐了一款，一开始不敢买，结果她说无效退款，就抱着试试的心态买了一盒，吃了一盒感觉白了不止一个度呢，看对比图

物理防晒，帽子，口罩，防晒口罩，中间有个洞，透气。还有阳伞。这样坚持一个夏天，就会发现比别人白。同时用美白精华，如果烟酰胺耐受。美白丸和美白片不敢吃，外用的护肤品还好，不怕伤害自己，内服的除了水果，其他都慎重啊。