就像现在的很多相机吗？它都带有自动美颜的功能，这种是经过处理的，不是真实的那个效果。添加了磨皮，滤镜之类的效果，这种经过美颜的效果，不是真实的面目。
　　这是我们大脑长期以来的妄念，也有类似美颜的这种效果，比如说看到一个事物，你就强加上去你的妄想，看到一个背影，也就强加上去一个妄想。就像那个相机加美颜的效果一样，美颜效果是虚假的。
　　我们现在做的，就是认识事物的真实情况，把之前不好的，那个扭曲的认识，扭转到正常，真实的轨道来。

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　　人体的本质其实是肮脏的吗？是一个臭皮囊，这点我们认识到，要承认这个事实。
　　就像一个漂亮的花瓶，我们如果只看到它的表面，没看到花瓶的内在，这个也是不全面的。
　　我们现在就是认识全面一些，花瓶外表很漂亮，但是里面呢，里面装着一坨粪便，这就是它的真相，那你就不能够忽视里面装的东西。其实人体也是这样子，从表面看人体，不会觉得不堪。但是呢，你要想到，人体有眼屎、耳屎，还有无时无刻不在产生粪便，人体也是一个移动厕所，是不是啊？
　　这个是事实的真相，我们要承认这个客观事实，不要再对肉体贪恋，做好每日功课，功课里包含不净观、白骨观，慢慢地去掉对色相的贪恋，色魔就不能从色相这方面带动你，你获得清凉自在，摆脱色魔的奴役了。

这其实就是：方向对了，比努力更重要！
　　对"白骨观、不净观"的理解，你需要可以自己思考思考，我的语音你可以写成文字或者多听几遍。
　　你方向对了，每天看一下这两张图片就可以了，也不用太深入吧，不需要太深入的，因为你的目的就是戒除邪淫而已，而上面这两张已经足够了。
　　如果深入的话，它其实有更高的目的啊，或者是其他的更高的要求的。
　　慢慢扭转过来，需要时间的，需要每天做好功课，因为你在社会上生存，接触的各种事物，电视剧或者其他的别人的观念、想法，其实就是在给你洗脑当中，是不是？你要把那个污秽的洗掉，需要像每天刷牙一般执行每日功课！

只是懂得一个道理，这是一方面，最关键的是，你要每天去做好功课，就像你每天要刷牙一样，因为你不去做的话，到头来都是零，还是纸上谈兵！
　　你外出的话，家里面也没有其它人。一年、半年回家一次，你就会知道那个桌面啊，其他椅子上，会有一层灰尘的，是不是?所以你需要每天执行功课，这样才能保持你的正面的力量。

你的觉悟啊，能力啊，不是一下子提高的。依靠的就是这种每日功课，量变到质变。这个过程就是靠你的执行，到了那个地步就是水到渠成，然后你就能够做到！能够做好！
　　而且你本身也被自己净化了很多，这个就是那个积累的力量吧！你听说过狼孩的故事吗？那个小孩子在狼群里长大，他就真的是学狼叫了，他也吃生肉了，你可以说他就是一匹狼，是不是？他也认为自己是一匹狼！
　　其实我们泡在一个大染缸里面，也是有类似的效果的，就是被这个社会的各种杀盗妄淫的元素所影响，潜移默化的，就像这个狼孩一样，而我们要想做好，我们的依靠就是每日功课，这就是我们的依靠，就是这个潜移默化的影响。

就像一条大河流吗，置身其中，你如果什么都没做，就是随波逐流，自己都没有察觉到的在瑞波逐流！你不看那个河岸的参照物，你都不知道你是在随波逐流！因为有参照物的对比，你才知道你是在往下滑！
　　而我们处在这个大环境里面，很多人都是不知不觉的，没有察觉到，一直在往下滑，往下滑！这个社会，这个整体环境越来越差，整体社会道德越来越差，以前呢，色情没有那么泛滥，到现在的色情泛滥，很多人都没有察觉到，都觉得理所当然了！你想一想，是不是?
　　婚前同居，七八十年代，都会被人鄙视的，整个家族都会觉得受到侮辱，而现在社会上很多人都觉得没什么，而且还觉得那些人还没有结婚就找到女朋友啊，然后还有生了小孩啊，这种就是邪淫！他们都觉得这该称赞，觉得他们有本事的！
　　就是整个社会的道德观念，它在往下滑了，但是邪淫的危害它不会变的，不会因为你不知道，对你的伤害就减小。只过是你没有认识到邪淫的危害，你会被伤邪淫的伤得更严重。

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　　处于一个随波逐流的环境里面，如果你什么都不做，你就会一直随波逐流，如果有一条绳子或者是有一条船或者是有一个东西让你挂住它，你就可以慢慢爬上来，脱离不好的环境。
　　每日功课就是这个凭借，就像一条绳子一样，你可以沿着这个绳子往上，不会再继续堕落，如果你不完成每日功课的话，你就是处于那种往下滑的状态，因为你没有凭借，没有依靠！

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　　每个人是有差异的，有时候你可以根据需要调整一下功课，比如说：你突然有感悟，然后你就添加或者是修改一点内容啊，或者其它的调整，这个看个人情况！到最后都是殊途同归吧。

面对诱惑，心动你就输了！心死你就赢了！

是谁动了你的肾精？是谁让你身体垮掉？

加油

淫心已死，再大的诱惑，也无法使之激活。