跑步是目前当下比较火的一个运动，这个季节跑步可以说是最适合跑步的季节，温度适宜，跑步有什么好处呢？跑步可以帮助一个人锻炼身体，可以改变一个人的气质，说了这么多，千万不要以为跑步就是一项健康的运动，跑步也会受到运动损伤的困扰，尤其是对于一些刚接触跑步的人来说，需要学习的跑步知识非常多，不懂这些跑步知识是很容易让自己受到损伤的。
今天带大家了解一下关于那些适合跑步的护膝，是否可以帮助到跑步的你。
如果你是跑步新人，只是想简单的防护一下，那么可以选择迈克达威419这款露髌骨护膝。这款护膝属于二级防护，也就是说中等的防护级别，用来跑步预防损伤是非常合适的，这款护膝的作用是1、可以限制髌骨横向错位；2、给髌腱加压，帮助髌腱分散所承受的压力；3、支撑膝盖两侧副韧带，帮助缓解髌骨疼痛，对于一般的跑步强度来说，这款护膝已经可以满足大部分跑者。
