我是前几天去医院检查确证了我又比较严重的焦虑症。
我具体描述一下,我自己内心的想法还有一些行为上面的不同。(我之前没有太在意自己的行为,可能当时没有太在意。我以前没有听过有个病叫做焦虑症,我只是以为我是抑郁了。)
三年前,高中的时候,我压力很大,那段时间,就是精神状态不太好,还秃过一块头发。我出现过一次喘不上气,头晕眼花。我以为是学业压力太大造成我精神紧张,我会经常性的走神,其实还有特别令我自己可怕的地方就是,自己一个人的时候我经常在走神,但是我在无意识的情况下,会来来回回蹦蹦跳跳,还会挤眉弄眼。(我觉得蛮严重的,我还以为自己精神分裂,但是不敢说出口,觉得是自己太紧张,也以为毕业就好了。)
大学在学校里的时候,就是压力确实小了,但是就是总觉得自己很差劲,很差劲,觉得自己很没有用,就是自己心里一直拿自己和别人作比较,但是我的室友都很好相处,我走神的情况也比较少,胸闷气短的情况也比较小。我回家之后,情况会恶化,我会变德很暴躁,就是我同学包括我家人,以前就是觉得我不是那种很暴躁的人,但是我会突然一下子情绪恶化,甚至摔东西,心跳也会加速。走神情况也会多,后来家里发生了很多事情,我就失眠了,就是很严重的失眠,就会一直想一些事情,我就是自己觉得自己很不好,没有用处,我也会想以前的一些事情,我就会哭,一直哭一直哭,有时候还会手抖,包括我觉得我以后也是一个没有未来的人,也没有人会喜欢没有一点优点的人。我觉得我会恶性循环下去,甚至我有过几次想自杀的想法。
我就是觉得自己好可怕,就是小时候和我关系比较好的堂姐也说我很不对劲,后来我是以为自己抑郁去看医生了,检查出来是焦虑症。
我在别的贴吧看到早搏好像也是焦虑症的症状之一,我小学初中也被体检检测到,后来去医院复诊,又没有这个情况,就是有时候有,有时候没有,我没有放在心上。