我一年半前练习小周天，通的比较深，出了意外导致脑梗，身体一侧手脚瘫痪，现在慢慢恢复，但是后脑和脖子连接处有一个疙瘩很硬，感觉很难消除，虽然我一直都在缓慢恢复，但是疙瘩好像一直没怎么变化，或者有变化但是我感觉不到，请问有前辈可以帮我化解吗？感激不尽！！！！帮我出主意，推荐高人也好，谢谢了！