从17年暑假开学到19年过年爆发，大概1年多的时间。我知道得扁平疣的痛苦与无助，特别是女孩子，还长在脸上。虽然我是一名医学生，但是粗线条的我没怎么管过自己的脸，所以当时脸上长了类似痘痘的东西，就没有在意，加上考研期间压力大，又喜欢扣脸，还不锻炼身体，就这样在抵抗力极度薄弱的情况下，让病毒有了大肆蔓延的路径。得知自己得了扁平疣，第一反应就是求医问药，把广州知名的皮肤科专家都跑遍了，中药吃了大半年，西医也持续治疗。因为这，我还专门办了健身卡。有空就去锻炼身体。由于，治疗见效慢，治疗期间一度抑郁绝望，深以为自己得了不治之症，情绪焦虑不安，虽然知道这样对病情没啥帮助，但是低落的心情一直存在。直到19年过年期间，扁平疣爆发，我欢喜的不知所措。心情也比之前放松了很多。目前，脸上和身上留了一点色素沉着，也在一天天变淡。但是，医生说，有可能病毒还在，所以我现在还在持续治疗中。希望一切的坚持，都不辜负。
通过自己的切身体会，我觉得治疗扁平疣应该注意几点。1.一定不要熬夜，加强身体锻炼。2.要放松心情。3.要遵医嘱，坚持治疗。4.一定饮食要清淡