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今天胖了，67.5，努力运动，变回66.8
来自Android客户端74楼2019-05-17 10:10
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    今天运动，动感单车15+30+20+45，跑步30分钟，深蹲120，卷腹3种各5组。红豆薏米水，晚饭不吃
    来自Android客户端75楼2019-05-17 15:38
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      今天体重66.8，终于恢复到前几天了。希望今天下66.5。加油
      来自Android客户端76楼2019-05-18 08:42
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        今天完成的运动45+15+30+45动感单车，累到爆炸，今天听取群里人意见吃饭了，为了长期减肥，也为了防止胆结石。明天争取5点起来，45+30。争取孩子起床前运动，加油！
        来自Android客户端77楼2019-05-18 19:53
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          今天体重66.5，心情不好
          来自Android客户端78楼2019-05-19 08:45
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            今天总共45分钟动感单车，120个深蹲。心情不好。明天恢复
            来自Android客户端79楼2019-05-19 21:30
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              今天早上体重66.1，希望明天破6
              来自Android客户端80楼2019-05-20 07:54
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                今天体重66.1，第二天66.1，早上是45+20的动感单车，睡觉前再来个45分钟突破一下，希望明天65.8[微笑]
                来自Android客户端81楼2019-05-21 09:22
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                  今天体重是65.8，从来没有晒过图今天也晒一次，体脂率从开始的28，到现在的25.7
                  来自Android客户端82楼2019-05-22 10:05
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                    早上45+30，下午又一个45+45的动感单车
                    来自Android客户端83楼2019-05-22 15:28
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                      今天体重65.8，没有变化，早上是45分钟动感单车，今天节食一天。希望明天65.3，加油！
                      来自Android客户端84楼2019-05-23 09:29
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                        今天45+45，早午各一次，卷腹100，左右侧卷腹100。原地卷腹50s*5
                        来自Android客户端85楼2019-05-23 15:22
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                          深蹲120，卷腹拿东西原不动6分钟，感觉像死了一样，坚持
                          来自Android客户端86楼2019-05-23 16:19
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                            生理期终于快过去了，体重反弹到66.3了，希望明天65.8，加油！今天运动45+30动感单车
                            来自Android客户端87楼2019-05-27 17:17
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                              经过一个星期的65.8的平台，终于65了，本月目标达成下个目标60，希望6月中旬达到，加油！今天是45分钟动感单车。
                              来自Android客户端88楼2019-05-29 09:34
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