身高175CM 体重从5年前的62KG到至今的84KG。由于一直坐在办公室，每年以疯狂的速度长肉已经长了有40多斤肉，真的可怕了。必须要狠下来了。从明天开始每天打卡体重（现体重84KG），饮食（暂时按照薄荷里面的食谱吃）以及运动量（暂定走加跑10公里，跳绳2000次，一组200次分10组）。