右手大拇指筋膜炎

各位吧友们，我在校医院那里看的中医，她说是筋膜炎（我开始以为是腱鞘炎）。膏药也贴了，也涂过两种软膏，可是未有见效。平时用的最多的就是右手拇指了，一动就会疼。。。大家有什么建议吗？已经疼了快一年了，最近两个月疼痛加重了。