回复：产后一年2个月。记录吧。每天打卡身高158。体重66.3。目

这个月胖了，55.8-56.1胖了0.3
这个月都是想吃就吃，一天6顿都不为过。加上竟然要查电动车！！
然后悲催的要去考摩托车驾驶证。。。

今天要去考科目1。加油

科目1.科目2都过了。明天6点出发，科目3加油！

今天的科目3考完了，就等着9号的时候去考科目4了。

当你选择开始减肥就不要轻言放弃！
用你足够的毅力和耐心去坚持
未来你会回眸一笑
原来自己也这么优秀[爱心][爱心]。
午休一下。。

㊙️ ❥喝水小技巧
温热水 小口慢喝频喝，渴不渴都要喝。喝太快走肾，直接排掉了。慢喝走肠，才会被身体吸收。喝热水～帮助分解脂肪板油遇热即化～
一定要喝热水，体温升高一度，代谢提高8-12%。

昨天晚上的体重。这个月就用这个体重为初始体重。
这个玻璃透明的体重称，称的体重比小新体重称更重。

今天起来的体重～上街去幼儿园值班一下，后来又去买了菜。现在刚整理完菜。做完早饭。

手抓饼。一个蛋+黄瓜3分之一+甜辣酱。
一杯蜂蜜水。

10点多，吃了一串葡萄🍇
午餐。一碗排骨红枣枸杞汤+排骨6块+土豆半个+空心菜两筷子+半碗米饭
晚餐。一碗排骨红枣枸杞汤+排骨6块+半碗米饭+空心菜两筷子

胖了😔。早上一杯蜂蜜水+半碗稀饭+韭菜盒子5个。
洗衣服半小时。

⚠️⚠️你瘦都没瘦下来……
却整天想着瘦下来反弹[捂脸]
●瘦的已经减的更瘦了
胖的却总是考虑太多[捂脸]
●瘦子永远在行动
胖子永远是一边嘴里吃着东西，一边喊着要减肥👀🔥

刚刚才弄好早点。这是今天的体重

今天的早点就吃这个饼+陈皮山楂红茶一杯

中午。半碗米饭+排骨红枣枸杞汤+卷心菜两筷子+红烧鱼两小条