各位戒友，戒色9天破戒了！因为意淫所以撸了！我好自责，感觉自己没有定力_戒色吧

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各位戒友，戒色9天破戒了！因为意淫所以撸了！我好自责，感觉自己没有定力

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来自iPhone客户端1楼2019-04-12 22:17回复

不要连续破戒，控制好念头，

来自Android客户端2楼2019-04-12 22:21

不感兴趣

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决心不够？

来自iPhone客户端3楼2019-04-12 22:22

收起回复

吃素行善，早睡早起，看戒色文章

来自Android客户端4楼2019-04-12 22:22

哎

来自Android客户端6楼2019-04-12 22:22

没有看黄，就是意淫后，今天休息，没有上班，无聊！然后就破戒了

来自iPhone客户端7楼2019-04-12 22:22

不要过于自责的，都有这个过程，控制意淫的要修心，心正了，就不会意淫了

IP属地:山东

来自手机贴吧9楼2019-04-12 22:24

吃素食多和朋友交流玩耍不要一个人待着多帮家里分担点活善念生发邪淫退散

来自Android客户端10楼2019-04-12 22:25

收起回复

不感兴趣

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没有定力就让他有定力啊。练习啊。多念断念口诀或阿弥陀佛。发善心啊。对众生的慈悲心，对父母的惭愧心！！多听多看戒色文章啊！清除骄奢淫逸，贪嗔痴慢。都可以提高定力啊

IP属地:河北

来自Android客户端11楼2019-04-12 22:26

不要跟着恋头走，每当意淫的时候看看自己想想自己为什么会变成现在这样

IP属地:浙江

来自Android客户端12楼2019-04-12 22:33

收起回复

破戒后先恢复平静，再学习与练习断念。这是最简洁的方法表述了。希望能帮到你。具体有问题可以继续交流。

IP属地:广东

来自Android客户端14楼2019-04-12 22:41

恕我直言，狗改不了吃屎

来自Android客户端16楼2019-04-12 22:42

并不是没有定力，可能是觉悟没有修到位。多学习前辈的戒色经验！

IP属地:坦桑尼亚

20楼2019-04-12 23:04

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