大家看看严重不。要怎么锻炼。前段时间经常腰酸我就做了五点支撑和小燕飞就好很多就是不敢腰力【腰椎间盘突出吧】_百度贴吧

05月23日漏签0天

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大家看看严重不。要怎么锻炼。前段时间经常腰酸我就做了五点

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大家看看严重不。要怎么锻炼。前段时间经常腰酸我就做了五点支撑和小燕飞就好很多就是不敢腰力

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IP属地:广西

来自iPhone客户端1楼2019-04-11 06:47回复

楼主腰除了酸还痛吗，脚疼不疼

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2019-04-11 07:56

收起回复

多走路，勤弯腰，多活动。不要久坐，久站。

IP属地:山东

5楼2019-04-11 14:56

IP属地:广西

来自iPhone客户端6楼2019-04-17 16:36

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