健身房12月份弄的，单杠荡来荡去幅度很大，手滑脱往前摔，并没有摔地上左脚跟落地腰部一道闪电划过，觉得很难受，第二天去拍腰椎片子一切正常，过一礼拜觉得不对就去做了核磁共振得到此结果，没什么症状。腰腿脚都不疼能走很多路，只是走多了腰有点累酸涨，请假躺了一个月，不是绝对卧床，2个多月觉得没什么感觉了开始跑步锻炼，一礼拜一次，第一次3公里，第二次4，第三次5。没有任何不适，觉得好了去健身房锻炼3次，做了不该做的动作，坐姿推举，虽然很轻但是回来后觉得有点不舒服，但症状很轻，后又去了2次一次单杠一次躺着卧推，都很轻，大概是3月中，后一直觉得不舒服，加上工作是开车，时间较长，最后开车有次腰稍微痛了一会儿，就一点点酸疼的感觉，觉得不对，因为以前从来没疼过，是不是严重了，在家带腰围了，能走路，无任何疼痛。不过右边有弹响髋。能带腰围上班吗？开车，上午2小时一小时一次，当中能休息10分钟左右，下午3-4小时，1-1.5小时一次大约2-3次。这种情况要去再拍张核磁吗？