锻炼完有点酸，除了蛋白粉，再喝点bcaa可以不？平时喝蛋白粉都是600ml一杯运动中，再来一杯bcaa600ml会不会水肿【健身吧】

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锻炼完有点酸，除了蛋白粉，再喝点bcaa可以不？平时喝蛋白粉都是600ml一杯运动中，再来一杯bcaa600ml会不会水肿

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-04-06 15:04回复

Bcaa主要是加强肌肉合成防止肌肉分解的如果肌肉酸痛可以试试谷氨酰胺

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2019-04-06 15:31

2025-03-04 05:38广告

兄弟私信你了加个好友拉你进计划群

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2019-04-06 15:31

收起回复

健身打卡交流群，无广告纯聊健身，想进的++ 留V或私我~

IP属地:湖南

4楼2019-06-11 17:19

一块喝就可以了啊

来自Android客户端5楼2019-06-11 17:20

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