到了非减肥不可的地步了，肥胖已经影响了健康，以后每天的菜谱，早餐一个鸡蛋，一杯脱脂奶，中午一些水煮菜【二十一天减肥法吧】

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到了非减肥不可的地步了，肥胖已经影响了健康，以后每天的菜谱，早餐一个鸡蛋，一杯脱脂奶，中午一些水煮菜，晚上不吃，每天记体重，先坚持10天试试看吧，以后每天发

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来自Android客户端1楼2019-04-05 01:01回复

早上一个鸡蛋一杯牛奶 98.3KG

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2019-04-05 11:34

你这样肯定会瘦瘦的很快快的甚至你不敢想象但是你以后肯定会反弹甚至比现在更胖如果不反弹只有两种可能一把自己肠胃彻底搞坏(我身边有这种吃完就肚子痛要上厕所) 二内分泌紊乱陌生人祝你健康科学减肥 (我在某吐槽视频吐槽某红书的二十一天减肥食谱出于好奇搜了一下第一眼看到你)

IP属地:安徽

来自手机贴吧3楼2019-04-05 11:42

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