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左眼六百右眼七百 可能有上下波动 今天开始用贝茨法 第一步主

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左眼六百右眼七百 可能有上下波动 今天开始用贝茨法 第一步主要使用中心化法 可能日后会使用模糊法 记录一下我的恢复日志 半月到一月更贴 如果有明显效果加更


来自iPhone客户端1楼2019-04-03 18:33回复
    当然减少手机的时间


    来自iPhone客户端2楼2019-04-03 18:44
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      高度近视千万不要随便用米字法 转眼法 我觉得我用了两天 白色的游离物变多了 不知道是心理作用还是真的!


      来自iPhone客户端3楼2019-04-04 12:36
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        第一步 开始用v型图进行视觉融合 五分钟找到融合感觉 但是不稳定 还需多加练习 要在一二三排轻松来回切换到时候我就成功了


        来自iPhone客户端4楼2019-04-05 18:07
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          今天听说了推拉法 有人人用了一个月降了100 我打算从今天开始实施 一次五分钟 一天九次


          来自iPhone客户端5楼2019-04-06 07:10
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            楼主现在怎样了?出来分享一下


            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2019-08-15 17:43
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              怎么样了


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2019-08-19 20:43
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