厉害

我们跑步路线的距离刚好一个半马。。有空就跑去找你一起跑跑可以吗

前段时间还在城墙跑了一次，就是城墙上好难跑，一路顺便拍拍照，感觉还行，你跑西马么？

越来越美，为什么我越跑越黑、老呢

加个微信互相激励

跑一段时间停下来歇歇，汽车用的久了还得维修呢，何况车还不一定天天开。我是跑几天感觉累了就休息两天，腿没有什么感觉了再跑，运动是为了更好地生活，而不是为了软件上数据好看，切运动切珍惜身体啊

今晚跑了十公里

厉害

厉害，今年刚九个月跑了3000多了，快顶我一年的跑量了。

今晚跑了十公里，孤独是生命的底色

佩服能10年坚持做一件事情的人，加油，生活不易，勇往直前的向前奔总是没错的。
近期开始跑步，是否方便加微信请求。

你就是我们追不上的姑娘，4分配速太快了。。。。。。

挺好的，我记得我也是学生时期09，10左右开始跑步的，180斤的胖子跑到130多，瘦下来后这么多年也做不到经常去跑，总是体重增加了才会动起来，今年胖了十来斤，不是不想跑，而是今年一跑就膝盖疼，查了很多资料，买了泡沫铀回来滚大腿，最近准备开始跑了，希望伤不要复发，看了楼主的贴，让我想起了很多过往，记得我刚开始跑步减肥也是在跑步吧看了很多前辈减肥成功的经历而产生的动力，印象最深是一位吧名哑铃的前辈，以前很多精华帖好像都看不到了，长大后的自己不再像以前那么无忧无虑了，愿跑步的自己能找到曾经的快乐，一起加油