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回复:【记录贴】190328 100天15KG 我就是两位数的体重啦❀

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运动
原地跳100个
开合跳200个


来自iPhone客户端16楼2019-03-29 19:53
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    @减肥势在必得✨ 这里这里


    来自iPhone客户端17楼2019-03-29 21:42
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      2025-06-26 16:45:27
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      今日空腹


      来自iPhone客户端19楼2019-03-30 07:22
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        早起喝了一杯水
        好困继续躺会


        来自iPhone客户端20楼2019-03-30 07:24
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          早餐
          蔬菜鸡蛋面


          来自iPhone客户端22楼2019-03-30 08:32
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            驼背拉伸了一会
            原地跳50个
            开合跳50个


            来自iPhone客户端25楼2019-03-30 11:34
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              午餐
              小半碗米饭
              白菜+土豆


              来自iPhone客户端27楼2019-03-30 12:03
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                晚餐
                小半碗米饭
                胡萝卜炒肉


                来自iPhone客户端28楼2019-03-30 18:09
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                  2025-06-26 16:39:27
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                  晚上
                  散步五公里
                  慢跑一公里
                  刚到家累死我了


                  来自iPhone客户端29楼2019-03-30 20:28
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                    今日空腹


                    来自iPhone客户端30楼2019-03-31 07:32
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                      早餐
                      半碗八宝粥


                      来自iPhone客户端31楼2019-03-31 10:25
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                        站立中


                        来自iPhone客户端34楼2019-03-31 10:27
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                          刚拖完地
                          胖子就是累


                          来自iPhone客户端35楼2019-03-31 10:39
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                            开合跳50个


                            来自iPhone客户端36楼2019-03-31 11:28
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                              2025-06-26 16:33:27
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                              午餐
                              一半碗米饭+小半碗八宝粥
                              清炒油麦菜+芹菜香干


                              来自iPhone客户端38楼2019-03-31 12:52
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