分享一下我治疗腱鞘囊肿的经历，希望能够通过我的思路帮助到更多的病友，我用的药不会推荐给各位购买，也不宣传某个药品，我只是说一下思路。
我得腱鞘囊肿得追溯到18年8月份，在家做俯卧撑 过几天以后手腕就开始疼痛了，影响关节的活动，当时并没有在意，今年才确诊了是腱鞘炎 腱鞘囊肿。还算幸运囊肿的并不大，在确诊的时候我也在网上查了一下，西医给的最好的治疗方法是手术。
我比较坚信中医的治疗方法，治病不能治其表，应该治其里。从中医的认知，这种疾病也叫筋包，从病症的根源入手才能相对治愈。手术做了复发的并不少见，而且手术对手腕的软组织有一定的损伤，抽液也是如此。
下面我说一下我的治疗方法
每天早晨手腕处贴治疗腱鞘炎的冷敷贴并套上护腕，早起早饭前一碗中药（我在中医那里开的治疗腱鞘囊肿的中药）晚上晚饭后一碗中药，之后对手腕进行烤电（一种电磁波理疗仪）通过烤电让手腕局部加快血液流通，我一般烤30分钟，烤完后涂抹治疗腱鞘炎的软膏。
我的方法不一定所有人有适用，但是也是自己的一种经验之谈吧，希望病友们都健康。