这次冠军赛有一个特殊的意义，叶子真正意义上的重新出发…大白、叶子再次并肩作战，适合这个吧的主题…不知道还有没有老朋友在，可以在未来几天边看边聊😄

叶子这个2分9秒多的成绩，我都不记得她有多少年没有游出来过了…两年前也就是2017年的全运会这个项目她的夺冠成绩也才2分10秒91，5年前也就是2014年的仁川亚运会她的夺冠成绩为2分8秒94，6年前也就是2013年全运会她的夺冠成绩是2分9秒28…而从2013年开始、各项世界大赛上她基本上都是发挥失常…
这次的2分9秒24，应该是她从2014年仁川亚运会后，她五年来的最好成绩…肉眼可见的她的能力和状态在从低谷中真正的爬升，逐渐回到了世界级的水平…可喜可贺。当然，要想在世界大赛上站上领奖台，真正对霍斯祖形成冲击，叶子还需要回到伦敦奥运会时的成绩，也就是2分7秒左右…霍斯祖2016年里约奥运会夺冠成绩是2分6秒多，2017年世锦赛夺冠成绩2分7秒整。我的感觉是毕竟岁月不饶人，霍斯祖纵然老当益壮、但也是真正走上了下坡路，今年世锦赛她很可能成绩会相比2017年继续下滑。如果叶子能够游到2分7秒+，就有足够的世界大赛竞争力，不过想要再提升两秒，真的很不容易，世锦赛只是一个中考，也是叶子重新回到世界大赛舞台的开始，明年的东京奥运会才是大考，任重道远，加油吧。
PS、蛙泳提升是明显的。其他三项泳姿还需要加油，2012年巅峰时自由泳的优势需要重新找回来…叶子现在的身体感觉比前些年脂肪少了，肌肉多了，壮而不胖，这是很好的迹象，身体也感觉比前几年轻了，虽然还比不上2011和2012年水上那么漂、自由泳打腿水花那么大，但至少今天腿部有些水花了，比前几年一到自由泳，腿部就发沉，完全打水无力的情况要明显好一些了，还需要继续控制体脂率，增强力量。

叶子的最新采访：
1、向霍斯祖学习，对游泳的热爱，不怕苦不怕累，不觉得自己老😂
2、今天本来目标是2分8秒，恢复比以前慢，感冒还没有好，最后自由泳冲刺乏力，世锦赛希望能游到2分8秒以内。
3、冬训很刻苦，珍惜每一堂训练课。既然从大学校园回到泳池，那就是要冲击世界大赛的最高领奖台。
有志者事竟成，破釜沉舟，百二雄关终属楚
苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴👍

叶子蛙泳的进步是巨大的、一跃成为她最具优势的泳姿、其他泳姿还有进步空间，巅峰时让人恐怖的自由泳的冲刺能力希望能尽快找回来…

宁泽涛意外的让人惋惜的退役了，随着叶子找回状态，明年奥运会大白叶子一起出征、还是中国游泳男女的领军人物，梦回伦敦的感觉，有木有？？？😂

前面忘记说一个点：陈小盆友两年禁赛期满复出，这次居然没有参加拿手的100蝶，非要和叶子去争200混也是让人奇怪…按理说她的100蝶在世界大赛上远比200混有竞争力，2014年仁川亚运会上年仅16岁的她就在100蝶上游出了56秒61拿到亚运冠军，这个成绩放到现在都具备世界级的竞争力。要知道这次女子100蝶冠军张雨霏的夺冠成绩也才57秒69，第二名的成绩更是只有58秒34…陈小盆友如果参加100蝶，冠军是没有太大问题的。非要比200混，成绩比叶子慢3秒多，去世锦赛毫无竞争力。
其实陈小朋友最适合最有天赋的项目，还是100蝶，100自、50自这三个项目，排名有先后。100蝶前面已经说了，100自和50自她早在2013年全运会上、年仅15岁的她就拿下这两个项目的双冠了，而且成绩也不错，很有天赋的感觉…可惜了…

徐国义采访：叶子主攻项目是200混和200蛙，但也不会放弃400混。需要各个方面的提高，尤其是训练负荷和强度上。未来（东京奥运）前景，取决于叶子自己、也取决于徐导对叶子下手狠不狠😂
PS、和我之前分析的一样，叶子必须经过最艰苦的大运动量高强度训练，把身体潜力发挥到极致、才能重回巅峰，击败霍斯祖。伦敦奥运会前叶子形容训练是“生不如死”，现在必须再来一次才行了😂

徐国义谈甲鱼：只有训练中练的像条狗，才能在比赛中把别人虐成狗😂
甲鱼这次100仰成绩不错，个人历史第二好成绩、超过了17年世锦赛的夺冠成绩，也排在今年世界最好成绩的第一位。可惜的就是前面95米都很接近于世界纪录，最后5米不给力，速度降得太快，一下与记录失之交臂。还是后程的速度耐力不够，冲刺老是给人感觉不够凶猛。提高身体能力的同时，甲鱼的性格也要学着释放，要有咬牙死拼到底的勇气和霸气。

叶子200蛙预赛，第一名的身份进入半决赛…史姑娘受伤缺席这次冠军赛，叶子看来有希望挑起这个项目的重担了…甲鱼的200仰，闫子贝和覃海洋的男子200蛙，都顺利进入下一轮。

恭喜叶子拿下副项女子200蛙冠军，2分23秒+的成绩在世界大赛上也能进决赛了，当然，还没有奖牌竞争力。不过叶子的出发，转身的水下技术，以及最后冲刺时该加频率但她并没有加…可见她在这个项目上还具备很大的提升潜力…世锦赛时争取更进一步，冲进2分22秒以内。

甲鱼也有现场的女粉丝了😂，不错啊老弟

男子200蛙挺刺激，几大高手对决，前面100米王立卓冲得很猛，后面100米不知所踪😂；本以为最后闫子贝第二名稳了，结果他湖北的小老弟最后50米上演惊天大逆转，硬生生冲到第二，把师哥给踩在脚下。覃海洋整体稳健，但身体状态还不在最好的时候，最后冲刺也不够给力，如果游泳池距离再多10米，第一都有危险😂…中国男子蛙泳，整体厚度是真的起来了，未来可期👍

浙江队最后一棒是不是何峻毅？让他游200自和200自国内第二人季新杰拼真是为难他了，别人现在擅长的是50自和100自。非要让别人压轴最后一棒面对别队实力最强选手，坑啊。最后100米看他游的好痛苦，胳膊都抬不动了，肌肉都僵硬了😂，希望这次失利不要打击到他的信心，小伙子还是专心于100自和50自吧

冠军赛结束了，夏天世锦赛的时候，各位新老朋友们，记得还是回到这里，大家一起边看边聊😂