(╯‵□′)╯︵┻━┻又没做到

说要贴足贴也没贴来着
凌晨睡醒了想喝水也没个常温的
只有冰箱里一瓶元气森林
咕咚咕咚灌下去了竟然肚子疼
今天终于成功上了厕所？？

然后体重就很好的82.6了
哎

我这要是每天能嗯嗯
我不还得起飞了啊
毕竟我一天吃那么多

今天元起森林的新品搞活动
我要不买点试试
但是我最想买的还是椰子水啊嘤嘤嘤
啥时候京东在搞活动啊

今天早上是西芹加黄瓜
因为我翻出来之前囤的益生元了
虽然现在喝起来已经没啥用了 但是也要消灭囤货啊
加了几勺 凌晨喝了冰的饮料拉肚子
今天打蔬菜汁的时候就加了热水也正好
益生元不加热水估计也化不开
口感竟然意外的可以

上午惯例一杯黑咖啡
一到单位坐下 就拿出我的咖啡粉我的滤袋
以前我还会用便携式咖啡机压啊压可将旧了
现在已经犯懒了 我的目标是尽快把我的咖啡粉存货喝完
然后我就去试试烤大麦的代咖啡

非常习惯每天一杯黑咖了
可是我看了很多文章都建议桥本甲状腺炎不要喝咖啡
因为有咖啡因的关系
可是我就喜欢咖啡那种又苦又酸又涩的味道啊
不知道传说中的代咖啡口感怎么样

元起森林的那个新品就是玉米须茶
我下单以后又后悔了 两份30瓶要将近140快呢
我干嘛不直接买玉米须回来煮水
退了退了买玉米须

好了 买了一斤12块钱
我真是勤俭持家

上午的一升水已经喝完了 已经泡好了第二升水
等到午休结束 消化个两小时以后再喝 完美

我的肚子咕噜咕噜狂叫
可不是饿呀 这是肠胃蠕动？？
可我完全没有便意啊
我觉得凌晨上了一次已经用完了我这礼拜的额度了

真是受不了哦 吧里好多小仙女
胖了都还是那么好看 当然没发福的时候更好看
为啥我自己就辣么丑呢 (╯｀□′)╯（┻━┻
胖了是丑胖子 瘦了就还是**

我收藏的好几个大基数减肥帖又删帖了
不知道是豨桐删的 还是楼主自己放弃删的贴
每个月都有那么几个┑(￣Д ￣)┍

今天中午依旧打了三个菜
一荤两素就是这么健康
不过去的晚了 想吃的鸡肉没有了
咸蛋黄肉饼 番茄炒蛋 炒黄瓜