以后这样的，嘻嘻，所以不要认为瘦不下来，妞还是在哺乳期时候减的

有一句话叫打江山容易，守江山难，那么很多人减肥过程中毅力爆满，一到理想就忍不住开吃，节奏停不下来，那么暴饮暴食的模式，你不反弹谁反弹呢，所以巩固更重要，我呢就准备更新一下，怎么样巩固，把体重维持好，有不会算标准体重的可以留言

准备来分享不反弹的秘籍，有没有人感兴趣的

自己真正减肥下来体验过的才敢推荐给大家

亲，拔罐期间可以吃鹅肉么？

亲，你第一个疗程封穴结束之后
隔多久开始第二疗程?

不要放弃自己哦

减脂餐可好

永不改变的身材

好身材一定是努力才能得到

好吃的减脂餐

现在的照片，没有更瘦但是也一斤没涨，羡不羡慕

排便的重要性