回复36号楼的朋友,长期的喝中药是对身体是不利的,你可以不用喝汤药了,在饮食方面你是吃素,这是你吃素念佛的吗,吃素食对身体没有多大不利影响,只是如果常吃大豆做出的豆制产品,这个大豆可能会存在陈年变质的,这会对胃肠道产生不利,你需要少吃零食,呼吸良好的新鲜空气,在脊椎移位问题上,最好能得到中医大师的矫正,当矫正各处移位的脊椎,元气就会提升,督脉经络就能畅通,血液循环回流得到畅通一些,对走弱的肺部会向健康这面回归,如果你是很少做体育锻炼的,可能你现在的腰背皮肤会肥厚或变硬,这会对矫正脊椎产生很大难度,这需要你平时适当做做脊椎上的按摩,使督脉经络受阻得到一些缓解,