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直播减肥开始,不想清明聚餐被亲戚们唧唧歪歪说我又胖了~每天体
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wootspet
虎背熊腰
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直播减肥开始,不想清明聚餐被亲戚们唧唧歪歪说我又胖了~每天体重打卡,清明前瘦10斤,目标54~一起加油吧
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1楼
2019-03-17 19:35
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wootspet
虎背熊腰
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先说本人吧,从小胖到大,因为特别爱吃东西,中学的时候最胖150斤,最瘦是去年的时候105斤,是用了2个月努力从128斤节食减下来后就放纵自己了,一年胖了15斤……也是没谁了……最近准备见亲戚,打算努力回到节食时候的自己,一个月10斤…一天只吃两顿,午餐主要以菜为主,尽量不吃主食,即使吃也以魔芋粉丝为主,控制在100g以内,晚餐吃番茄水果为主,天天打卡,大家一起监督,等这次目标结束后,下次目标就是95了,希望大家给我打气💪
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2楼
2019-03-17 19:41
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你好我是凌灵
珠圆玉润
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要不要来我们群一起打卡监督减肥
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3楼
2019-03-17 19:44
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