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无聊开贴减肥了

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弱弱的问一句
体重是按早上起来的为准
还是晚上睡前的为准啊
1楼2019-03-16 13:05回复
    大概体重是晚上48kg左右吧
    早上47kg多左右
    具体明天开始减肥
    目标88-90斤
    距离夏天还有一个多月吧
    也要美美哒
    3楼2019-03-16 14:41
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      晚上吃的有点饱...莫名很烦躁最近
      大概是大姨妈快来了
      心情很差！
      来自手机贴吧4楼2019-03-16 19:26
      回复
        5楼2019-03-17 08:57
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          我可能已经忘记了今天是要减肥的。。。
          6楼2019-03-17 08:57
          回复
            滴滴滴！大姨妈走了
            开始减肥
            早起47kg
            7楼2019-03-25 09:09
            收起回复
              早上，两块黑玉米，一个水煮蛋（蛋黄不吃） 几勺燕麦泡起来喝


              8楼2019-03-25 09:11
              回复
                一点卵用都没有
                少吃不瘦
                来自手机贴吧9楼2019-03-30 13:22
                回复
                  放弃了放弃了
                  薯片吃起来
                  来自手机贴吧10楼2019-03-30 13:22
                  回复
                    昨天下午吃了三个酵素梅
                    拉虚脱了。。。
                    轻了1.5斤多。。。
                    早上起来。。46.3KG
                    感觉肚子还是鼓鼓 的。。
                    拉的都是水分。。。
                    哎。。
                    12楼2019-04-04 10:25
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                      肚子肉太多了烦得很。。每天坐着八九个小时工作。。哎。。
                      14楼2019-04-06 08:48
                      回复
                        今日早餐：水煮包菜沾酱油醋+一小杯无糖燕麦+一块压缩饼干
                        15楼2019-04-06 08:48
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                          对了说一句！千万别吃酵素梅啊。。
                          原本我上厕所的情况都是每天早起
                          然后现在就打乱了。。。
                          真的肚子痛死。。没便秘个两三天的话，千万别吃那玩意
                          可怕了。。
                          16楼2019-04-06 09:09
                          回复
                            中午饭是包吃的，吃了几口面
                            一点多的时候吃了一个苹果
                            17楼2019-04-06 16:59
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                              两点多的时候很饿阿，，忍过来了现在也不饿了
                              五点了马上下班啦，到家就可以吃饭啦
                              18楼2019-04-06 17:00
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