沙疗一天可以做几次？可以天天做吗？

沙疗是否能天天做？
这个是要根据不同的个体及身体情况来定。
1、有病症且身体能接受时可每天沙疗
比如身体突发某些急性症状，有些严重，这时候建议沙疗时间延长，一天可以做个1-2次，每天沙疗，但是这个是在调理者身体能够接受的情况下，一直到病症缓解或治愈为止，之后可以做偶尔的保健治疗。
在这个过程中，调理者必须有一个好的心态，沙疗是一个慢性的调理过程，要有耐心静下心来感受沙疗的过程，并且要有足够的信心。

2、慢性疾病沙疗一段后要有停顿
对于慢性病，肯定要慢慢治疗，讲究循序渐进，一般如果身体能够接受的话，要每天沙疗，连续做半月左右就要停顿2-3天，后期觉得效果明显，身体有很大改善，就可以调整一下，隔天做一次，或者一周做3-5次。
沙疗过程中可能会出现上火的现象，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水。

沙疗床内释放的远红外线和加热后的电气石刺激后，身体代谢加快，将垃圾毒素快速排出体外形成白色小疙瘩，过段时间就会消除。

沙疗调和阴阳，扶阳固脱，升阳举陷。因为生活习惯不良、工作繁忙，压力过大，年老体衰造成的元阳之气的过弱的问题得到缓解，病邪之气就难以入侵，人自然就不就容易生病。

沙疗可以改善中老年人的骨骼微循环，促进骨骼新陈代谢，通过矿沙调节体内微量元素的平衡，促进钙质吸收，改善缓解骨质疏松。