可以口服非甾体类消炎药，配合外敷膏帖来治疗

听别人说可以推拿，但是上班比较忙没有空去，人家说推拿的时候回很疼，想想就怕，我觉得贴膏药倒是可以接受，楼主这个效果好吗？

饮食清淡些别太油

外敷膏药的时候也要注意保护好肩膀，别再受凉了，也不要劳累过度，多做活动肩膀的运动

保护好肩膀，别过度使用肩膀，多休息比较好

肩周炎的患者是可以进行康疗海盐热敷的，适当的热敷能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气及营养物质的供给，能够有效的促进局部的炎症因子的消除，加强局部有害代谢产物的排出，有利于湿气的散出。同时还要积极的进行肩关节的康复功能锻炼。

贴的古顺敷堂的肩周贴好了

注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。

对肩周颈椎问题，注意保暖同时进行关节功能练习，包括主动zhi与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，配合-古-顺-敷-堂-肩-周-贴-调理就可以，感觉不行可退，淘1％宝有，对待内肩周炎的目的在于改善肩部血液循环，加强新陈代谢，统统是锻炼方法：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放容头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次;

肩周炎是可以用古顺敷堂肩周贴治疗好的，平时多注意保暖，加强锻炼。祝你早日康复！

小小一贴膏药，不一样的体贴，黏住患处，粘着健康，小小膏药，不一样的爱。

告诉你一个治疗肩周炎的民间土方法：
生川乌、生草乌、樟脑各100克混合研末，每次取30克醋调外敷患处，热水袋外敷半小时，次日取下，连用5至8次即可痊愈，（生川乌生草乌有大毒，禁止内服）。

楼主用的什么？

注意事项
1、平时合理饮食，适量运动，保持心情开朗。一定要多注意休息。
2、适当的吃一些瓜果蔬菜，少吃油腻的食品以清淡的为主。
3、补充营养还要多锻炼身体，多出去散步，多和别人聊天放松心情。
4、不做大运动量的锻练，运动要适度。
5、食用豆馅子馍，多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。6、要适当的补充钙。多想点开心的事，心情好对身体也好。