【视频】不懂就问 | 为啥扑的时候感觉好别扭～自己分析可能是右腿没有及时收回来，还有什么方面的问题啊～求大大们指点【门将吧】

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1楼2019-03-06 19:21回复

腿分的太开，脚后跟没抬起来，步法不对，身体重心跟着膝盖落在地上出不去。左手完全没意识去扑球。

来自Android客户端2楼2019-03-06 20:09

大神说的很全了，补充一点，腰也没有发力。

3楼2019-03-19 10:03

这一步为什么跨那么大

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2019-03-24 23:43

二楼说得好，脚和肩同宽，脚前掌找地异侧腿用力，扑之前捯饬的那几步是多余的

IP属地:辽宁

来自Android客户端5楼2019-03-28 19:37

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