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戒色之我心:写给自卑,孤独,敏感的人

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嬴政好女色但人家做了秦始皇,曹操筑铜雀台饮酒贪色但人家做了魏王,关键是他们的思想和精神完全驾驭了邪淫,助他们建立了憾世伟业……所以我们要借助戒邪淫的机会,同时开通自己的思想,发掘自身潜力,有步骤有计划的改变自己的处事做人之道,也就是提升EQ和IQ。
这篇文章是写给那些被自卑,孤独,敏感所困扰的人的,之前我一直被他们反复折磨,无法自拔。
首先是自卑。自卑,有很多种:长相不满意,学业成绩不好,工资收入低,出生贫苦家庭,说话不流利(我是鼻炎导致鼻音重引起的),不是名牌学校,甚至因为DOTA练得N久仍然打得不好而自卑的等等各种原因。《人性的弱点》一书中说过这样一句话,其实你并不是你想的那样,但是你所想的会让你成为你那样的人。此话表明了人的信念是多么的重要
因为我有鼻炎所以鼻音特别重(可能是SY导致的鼻炎),从本科到现在硕士,说话还一直不流利,别人都要问我好多遍,我非常郁闷,有段时间甚至就懒得开口了,然后现在快找工作了,面试这关是必须要考核的,连话都说不清,人家还会要你吗?
一定要改变现状,有鼻音的人多了去了为什么自己的话,别人就听不清呢,我把声音录下来,原来是速度太快,加上吐字不清造成的,趁着戒色这段时间,我努力改变这种状况,加强体育锻炼,刻意放慢说话速度,再主动和一些导师交流,现在终于能毫不顾忌的放声畅言了。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2019-03-06 06:21回复
    英语课讲台演讲PPT的失败主要是因为之前没有好好准备的结果,听别人讲过这么句话,上台演讲之前,先练习20次,再上战场,此后我屡试不爽。所以众人面前没必要紧张先过了自己这关吧,好好准备,谋事在人成事在天。
    兄弟们,熬夜不好啊。起床了!
    文章篇幅不小,加上文采一般,写的有些啰嗦了,但还希望大家能耐心地看下去,这里面写的都是我经历的磨难,还有我主动找出来解决的良方,可能对你有帮助"我早就想一吐为快了,所以都把话说出来了,没有不好意思啥的"有过相似经历还仍然走不出阴影的兄弟可以参考参考。


    IP属地:广东来自Android客户端3楼2019-03-06 06:21
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      2025-06-04 03:32:42
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      下面说"孤独"。很多人都有过孤独感,那种感觉很难受,却又经常不知如何应对,比如楼主,因为孤独寂寞的原因,沉溺于邪淫之中,难以自拔。尤其是每个月我都会有那么几天时间,莫名其妙的悲伤、孤独和寂寞感涌上心头,着实让人难受,心情烦躁,没有可以倾诉的对象,心中像被一块沉重的石头压着,对任何事情都不感兴趣无精打采,甚至失去了对生活的希望,久而久之我的思想就想到了邪淫,就像选择黑暗的撒旦一样,这具有周期性,过几天之后,心情又会恢复到往常一样正常了


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2019-03-06 06:22
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        第一,性格偏内向的人容易孤独,特别是缺乏做事主动性的内向之人,孤独的幽灵最喜欢附在这些人的身上,
        第二,总感觉孤独寂寞的人常常有自闭症状,就是把自己关闭在一个有形(房间)或者无形(思想)的空间里,与外界断绝来往,逐渐的,思想得不到交流,情感得不到倾诉,一旦碰到伤心郁闷之事,思想的列车只会在原地(你的脑袋)打转,很难找到出口。
        找到了问题的关键,我开始实施计划来改变这阴暗的一面(从那以后就没有那种失落孤独感了)!
        首先,性格内向不要紧,我们不要轻易改变自己的性格,贸然且刻意的改变反而会适得其反,会让我们失去自我,变的不像我们自己了,每个人都有精彩之处和闪光点,我们要做的就是最好的自己。一定要有主动性,这是关键所在,大凡成功的人都不会等天上掉馅饼,唐僧师徒四人不去天竺,也取不到西经,所以主动一点做事,列个计划把重要,次重要,琐碎的事情分开,找个时间完成,这是必要的,慢慢的你就发现你很忙,很充实,如此的话,你哪里会有时间寂寞孤独,扣扣上逢人聊天就说自己无聊呢?


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2019-03-06 06:23
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          其次,要释放自己,走出自我魔魇。我选择了健身,台球等运动,还试着学习24孔复音口琴。让自己培养一些兴趣爱好,给自己创造机会融入大众之中,让身心在与人交流中得到舒展。这样就不会有孤独感了。
          最后,还是一些细节问题,比如,上课或者讲座的话,最好还是做中间靠前的位置;经常和亲戚朋友联系,最重要的是和父母的长联络,切勿忘记(百善孝为先,身体发肤受之父母)!


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2019-03-06 06:23
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            关键还是心智不够成熟,内心不够宽宏大量,肚子里的库存太小。
            我也问了很多人,该如何改变敏感的心态,很多人都说
            1、做任何事情都别留下不明不白的遗憾,要有责任心,好好第一时间向你敏感的对象说出内心的话,找到问题的根源。
            2、多读书(像戒色天数一样,给自己定一个有点挑战的目标,你会发现戒色签到加阅读双管齐下,身体和心灵都在旅行……),多看一些励志电影,比如《阿甘正传》(最喜欢的一部,“傻蛋”也能活出异样的精彩)《当幸福来敲门》(别人争分夺秒的奋斗历程)《幸福终点站》(因丧失国籍无家可归而只能逗留在飞机场的人,充满了智慧,大度与宽容)
            3、还有就是随着时间的推移,心智的改变,敏感的心自然就会消失了。但是你有时间等吗,所以前两点是解决正道
            希望本文能够给仍在自卑,孤独,敏感之中的戒友们一些帮助。


            IP属地:广东来自Android客户端7楼2019-03-06 06:25
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              来自手机贴吧8楼2019-03-06 06:32
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                感恩楼主分享


                IP属地:河北来自Android客户端9楼2019-03-06 06:46
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                  2025-06-04 03:26:42
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                  IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2019-03-06 07:19
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                    IP属地:河北来自Android客户端11楼2019-03-06 08:09
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                      来自Android客户端13楼2019-03-24 14:29
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                        戒色90天破了,有什么好经验?


                        来自Android客户端14楼2019-04-03 18:06
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