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历时几年的减肥贴,自己创建,自己减肥,自己记录

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历时几年的减肥贴,自己创建,自己减肥,自己记录


来自Android客户端1楼2019-03-04 22:36回复
    这个点了,睡不着觉,生活比较安逸,体重也比较不友好,明天开始减肥,没有原因,只为能穿上漂亮的衣服,做最好的自己


    来自Android客户端2楼2019-03-04 22:38
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      2025-05-28 17:35:39
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      第1天,早上一个韭菜煎包半碗玉米面粥,炒黑米泡水喝


      来自Android客户端3楼2019-03-05 09:01
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        中午吃了一个韭菜饼一碗小米粥,两餐之间两根香蕉一个韭菜煎包,吃的太多了


        来自Android客户端4楼2019-03-05 13:14
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          下午两根香蕉


          来自Android客户端5楼2019-03-05 23:41
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            减肥第2天,早餐炸酱面一碗


            来自Android客户端6楼2019-03-06 10:06
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              中午一碗黑米饭,青菜吃的西葫芦炒肉,两点多吃了一根香蕉


              来自Android客户端7楼2019-03-06 14:13
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                下午一根香蕉


                来自Android客户端8楼2019-03-06 21:40
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                  2025-05-28 17:29:39
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                  减肥第3天,早上一碗肉酱面


                  来自Android客户端9楼2019-03-07 08:00
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                    中午吃了一碗黑米饭,炸的带鱼,辣椒炒鸡蛋


                    来自Android客户端10楼2019-03-07 16:29
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                      早午两餐之间吃了根香蕉


                      来自Android客户端11楼2019-03-07 16:30
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                        下午一个香蕉,两块带鱼,土豆丝


                        来自Android客户端12楼2019-03-07 22:57
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                          早上一碗鸡蛋茶,一块西葫芦饼


                          来自Android客户端13楼2019-03-08 07:38
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                            中半碗黑米饭,糖酥鲤鱼,饭间吃了个苹果


                            来自Android客户端14楼2019-03-08 17:27
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                              2025-05-28 17:23:39
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                              下午吃的凉拌莴苣和一根香蕉


                              来自Android客户端15楼2019-03-08 22:01
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