来贴吧五年多了，终于快要百日筑基了(以前都是一个月破戒)，内心充满幸福和希望，最近每天坚持戒色吧学习运动，然后再做一套八段锦，真的舒爽，精气神又回来啦，十点半睡觉，睡前发帖，感恩父母，感恩戒色吧的兄弟，感恩所有帮助过我的人。