远离阳痿的习惯有哪些?每天步行3000米：古人有云：饭后一百步，能活九十九。可见每天步行一段时间，对身体的健康有很大帮助。现今医学发现，经常运动的男性对于预防阳痿，确实有很大帮助。经常散步能调节血液循环系统和呼吸系统的功能，可使周身血管保持通畅，使身体各器官都能够得到充足的血液供应，从而避免因血供不足而导致的阳痿。

　　控制压力：心理压力会增加肾上腺水平，引起血管感染。任何缓解压力或使心情好的事情都可以助性。
　　吃核桃：男人预防阳痿可以吃一些核桃，核桃可以帮助男人更好预防阳痿发生。核桃，尤其是核桃仁。它是胡桃科植物，胡桃的成熟果实的核仁。生用或熟食都可。胡桃仁，对于男性朋友。补肾防遗精，阳痿有帮助。医生建议，男性朋友可以适量的食用，从而防治阳痿。
　　阳痿说大则大，说小则小。每一个男人都应该养成远离阳痿的习惯，从自身的一点一滴做起，不断形成良好的生活习惯。不仅可惜远离阳痿疾病的侵害，让自己拥有一个健康的体魄，而且可以提升自己的自信心，让自己拥有一个健康的生活。