【顺治堂】精神涣散的原因有哪些？_顺治堂吧_百度贴吧

01月16日漏签0天

顺治堂吧关注：342贴子：3,185

2回复贴，共1页

<返回顺治堂吧

【顺治堂】精神涣散的原因有哪些？

只看楼主收藏回复

1，习惯性懒。
对内心保持警觉，发现习惯性偏于安逸时，立刻采取行动对治。该睡觉睡觉，该运动运动，该思考思考，该警醒警醒。

送TA礼物

1楼2019-03-03 10:41回复

2，缺乏具体的短期目标。
提前做好每周期的时间安排，和目标要求。可以逼逼自己，不要得过且过

4楼2019-03-03 10:42

3、缺少好的习惯。
短期靠激情，靠毅力，靠激励，长期还是靠习惯。

5楼2019-03-03 10:42

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

2回复贴，共1页

<返回顺治堂吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴