回复：10种食物最适合女人睡前吃【联通吧】_百度贴吧

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回复：10种食物最适合女人睡前吃

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2、菊花茶凝神静气

201楼2019-04-09 11:03

3、温牛奶镇静安神

202楼2019-04-09 11:03

4、蜂蜜有助于睡前放松

203楼2019-04-09 11:03

5、土豆清除妨碍睡眠的化合物

204楼2019-04-09 11:04

6、燕麦片诱使产生褪黑素轻松助眠

205楼2019-04-09 11:04

7、杏仁催眠又能保护心脏

206楼2019-04-09 11:04

8、亚麻籽富含不饱和脂肪酸

207楼2019-04-09 11:04

9、全麦面包：睡前抗饿的最佳选择

208楼2019-04-09 11:04

10、火鸡：色氨酸的最好来源

209楼2019-04-09 11:04

受用了

210楼2019-04-11 10:58

受用了

211楼2019-04-16 09:56

受用了

212楼2019-04-18 09:20

10种食物最适合女人睡前吃

213楼2019-04-18 10:30

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