半年前确诊，但是感觉这种状态很多年了，前一段时间自己一个人闷着索性加了这个吧，感觉吧里弥漫着抑郁没人能懂的氛围。我没吃药，最近我接触到了自己喜欢的性格，虽然不一定会在一起，但是自己觉得要改变一点点了，跟最好的朋友吐露从没说过的事情，买少女心的衣服书包，每天想到的时候跟自己说要元气满满，虽然生活过的还是一地鸡毛，但是心态好了一些，我是个特别特别慢热和有自卑心的人，但是也慢慢感受到朋友对自己真切的关心和爱，过一段时间我会再去诊断下吧，明年也打算健身了。要退吧了，最想说的是大家尽量不要沉浸在一个人的世界，越是一个人乱想(我现在还会这样)，对这个世界的留恋越是渐少，我倾向于找个朋友吐露心声，虽然她不会切身感受我的痛苦，但是她会说无论我做什么决定都会支持我陪着我。抑郁症治愈真的是很漫长的过程，我也不知道自己会不会好，但是做出一点点改变就能看到一点点世界的美好，希望大家每天改变一点点，越来越好。