戒烟吧 关注:739,265贴子:11,363,214

戒烟三个月感受

只看楼主收藏回复

去年十一月二十六号戒烟
也不是为了什么 只是觉得到了该结婚生娃的年纪了
知道吸烟不好 所以不希望自己的孩子以后跟着自己学


1楼2019-02-26 14:18回复
    第一天第二天都没啥事
    第三天开始了极度的不适
    上午感觉头晕 莫名感觉有什么在顶着
    但是也放在心上 就当正常没休息好和工位太闷了
    中午的时候 没什么胃口
    但想着出去透透气 就和同事一起出去吃了饭
    谁知只吃了一口 就感觉头晕更加激烈 呼吸不畅


    2楼2019-02-26 14:22
    回复
      2025-06-10 15:00:11
      广告
      戒烟反应,心慌气短,坐立不安


      来自手机贴吧3楼2019-02-26 14:23
      回复
        一样,戒了三个月,一个月后出现戒断反应


        来自手机贴吧4楼2019-02-26 14:24
        收起回复
          立刻想说回工位去休息
          谁知一靠 不适感更加积累
          用苹果手机的测量心率的app一测心率
          130多 吓一跳 但是整个人都开始慌了
          感觉呼吸更加不顺畅 然后双脚无力 突然跌坐在地上
          立刻找了同事带我去了急诊
          结果心电图 生化一查 都正常
          就还是吊了吊瓶就回来了
          下午回来感觉好多了 就是全身憋着难受


          5楼2019-02-26 14:25
          回复
            反应时间会慢慢缩短


            来自手机贴吧6楼2019-02-26 14:25
            回复
              才出现的现象吗


              来自手机贴吧7楼2019-02-26 14:27
              回复
                睡了一觉 以为没事了
                由于是周六 这时候心态还正常
                直接找了小伙伴儿去看电影了
                谁知道 坐地铁去的路上感觉心跳很快
                一测 130 再测 150
                结果叫了小伙伴儿 又尼玛去了急诊[捂脸]
                心电图一查 又是正常 期间一直带着iwatch
                那个心率变化的 没法平静 最后医生只能给开了稳心颗粒


                8楼2019-02-26 14:28
                回复
                  2025-06-10 14:54:11
                  广告
                  运动一下,应该可以平复心慌


                  来自手机贴吧9楼2019-02-26 14:31
                  回复
                    戒烟反应起来是挺强烈的


                    来自手机贴吧10楼2019-02-26 14:33
                    回复
                      因为害怕会猝死 (此时心态已崩)
                      接着就开始了 我的心血管内科的旅程
                      做了心电 大生化 心脏彩超 平板运动 二十四小时心电检测
                      结果都是正常的
                      期间由于嗓子疼 牙疼 由于心情的原因胃口一直未恢复 头疼 胸口剑突疼 关节疼
                      我又经历了 口腔科、耳鼻喉科、消化内科、胸外、神内、骨科


                      11楼2019-02-26 14:34
                      收起回复
                        最后发现一切的原因是因为 十二指肠溃疡引起的胃食道返流
                        心态恢复了70%后 回忆以前才发现 本身就有这些不适
                        只是以前不在意 不太放在心上 觉得不舒服了 就是一根烟


                        12楼2019-02-26 14:36
                        回复
                          是的,尼古丁掩饰了情况


                          来自手机贴吧13楼2019-02-26 14:38
                          回复
                            胃食道返流 是一种常见病 可以引起反酸 胸口疼 吞咽困难 呼吸困难
                            而反酸就有可能引起咽喉炎 牙龈炎以及食道炎
                            说这些 主要是希望大家不要像我这样戒烟之后经历这些迷茫(说实话也是我无知 我确实没想到过和肠胃有关)


                            14楼2019-02-26 14:41
                            回复
                              2025-06-10 14:48:11
                              广告
                              现在我在慢慢吃药恢复中(期间我一直很疑惑 胃镜做了 我的十二指肠球部溃疡是s2期的 也就是愈合期 为啥我以前没愈合 活跃期的时候 没这么难受过)
                              我自己总结了下 主要还是心态问题
                              说句实话 我这三个月 每个星期至少挂一个专家号
                              其中医生和我说的一句话让我印象深刻
                              人的胃是最情绪化的一个器官
                              你的心情会影响他的运作 所以才会像我这样嗳气不断 一直胀气


                              15楼2019-02-26 14:45
                              回复