真的好厉害

今天吃大餐

吃完就后悔了，肠子都悔清了

明天掉称，难咯，今天暴饮暴食了

昨天暴饮暴食的后果，大家嘲我扔臭鸡蛋吧，哼哼，肉肉，允许你得瑟一天，明天给我下去

明天掉肉，一起见证

打卡2月27日
体重113.2斤，体脂27.7%（体重比昨日减1.4斤，体脂比昨日减0.4；第7累计减重3.2斤）【图片】【图片】

前天暴饮暴食涨的一斤，昨天按标准餐吃一天，减1.4斤，事实证明，只要努力就有收获，减肥路上千万别得瑟，一步一个脚印才能早日到目标体重，想吃的东西等到减肥成功变成不易胖体质后再吃，加油加油加油

吃饭吃饭

你这个饮食有食谱吗，还是你自己随便配的

打卡2月28日
体重112.6斤，体脂27.5%（体重比昨日减0.6斤，体脂比昨日减0.2；第8天累计减重3.8斤斤）

体型终于变成标准了，激动，从小到大，何时标准过？

这几天不规律，没收获

厉害👍

看好你，加油！