上古外丹都是拿来修炼用的 普通人不懂解药毒化药性之法就如同服毒 即使是这样服用外丹修炼都是如履薄冰稍有差池就命丧了 普通人连五石散的药性都扛不住 对于练功的人来说那只是集中注意力的药 对于你却是如同毒品一般摄人心魄 所以都是师承一脉很少流传

服用外药，必须用身体炼化，不然积累成毒就危险了。注意用量，初起如黍粒，不效十之，不效百之。