固肾功求指点。我做固肾功往下压手是膝盖后面的筋扯的很疼那种感觉。做了十来个就疼得腿软哈哈😄这样的反应是正常反应么【戒色吧】

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固肾功求指点。我做固肾功往下压手是膝盖后面的筋扯的很疼那种感觉。做了十来个就疼得腿软哈哈😄这样的反应是正常反应么？求各位大哥指点。

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IP属地:广西

来自Android客户端1楼2019-02-21 19:09回复

可以改做彭鑫版的比较舒缓

来自Android客户端2楼2019-02-21 19:11

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不感兴趣

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自顶，求指点固肾功。

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2019-02-21 19:11

刚开始做没必要压得太下去了，指尖碰到就可以了，以后再慢慢在深

来自Android客户端4楼2019-02-21 19:12

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可以慢慢来。你这个应该是有明显的拉紧感。证明奏效了。

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2019-02-21 19:27

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