好安静啊

我以前有过你这种感觉，后来不知不觉就好了，不要太在意，太在意会适得其反。

什么意思啊？你的症状，我也有过关于音乐的症状

我已经十几年了，很难治愈

有时候，全神贯注去听课会暂时没有的

以前得了个游戏强迫症，上课总是会想，但是不知不觉就没有了

我已经痊愈了

楼主我并不觉得音强这是一种病，我觉得这就像是如果我让你像想一只猫，你的脑子里立刻就会浮现出猫的模样，而那些音乐也是同样的道理，当你的脑子里想到它，它一定会立刻出现，可是这是你却意识到了我的脑袋里有音乐，于是你开始害怕，紧张，想让音乐关上，可是你越是想让音乐关上它就是越出现，就好比我让你不要想象猫，可是你的大脑里就一定会出现猫的样子或照片，其实问题就在于你是怎么看待这件事情的，如果你报以一个恐惧，的心情去看待这件事那么它一定是会以一个坏的表现方式去对待你的，那么为什么正常人不会有音强呢，那是因为他们根本就不惧怕，不关心这件事，而不是他们想不到音乐，我们不应该惧怕自己的本能，这就像是我们不应该惧怕自己会听到声音一样，学校的心里老师曾经和我说过，我们在谈话的时候你有没有听到旁边钟表的声音？我下意识的回答说当然没有听到，老师说我之所以没有听到不是因为它不存在，而且因为我没有过于在乎它。我曾经也是一名重度的音强患者，自从那天起我真正彻底好了，我彻底的看清楚了这一切，真正上并不是我们的脑子和心理上生了病，而是我们认为自己的身体生了病，所以说我认为，它不叫音乐强迫症，它叫心魔。希望大家都可以早日摆脱心魔看清楚真正的自己

先来回答一下题主的这个问题，音乐强迫症了，的确会给人带来很大的危害。不过在此我想说明的是关于它的处理方法，还有它的治疗的方法。关于它的危害呢其实是很严重的，就是没必要再去多作文章。
本本人之前也有过很严重的音乐强迫症。你也可以在网上看到有人把它称为耳虫。我现在的情况是听到不喜欢听的音乐或者说难听的音乐就会引发耳虫。我不知道题主是否有类似。但是我听到好听的音乐，我是几乎没有耳虫的。所以楼主要相信自己，当你听到不喜欢的音乐时，一定要去避开，一定要去阻止它播放。找点好听的音乐来放松放松心情。
这个音强，知乎上也有很多人去回答。可以参考之前的大咖的那些经验。话说到这里，其实你没必要太在意的，因为这一个呢会随时发生。我中考就因为我从失利去了一所稍微差的高中。但是我高中时候我就是不怎么去关注这个耳虫，还有我，也慢慢去听我想听的音乐。然后耳虫就慢慢消失。现在我已经考上了一本大学。我还是很感谢当初我因为我从产生后，我就开始慢慢的去注重自己的人生。开始去感受这个世界，感知这些自然气候的变化，心情就舒畅多了。我觉得楼主现在要放松心情，因为你要知道随着时间的推移，而从你会慢慢对他有更加入更加宽泛的认识，然后那个时候你就慢慢能找到。就是你可以去处理和压制他的一些方法和个人的感受。

2021年有，现在基本没啦

谢谢各位，我是楼主另外一个号，我在2019年到2020年这段时间逐渐痊愈了，诸位也要加油啊

其实解决音强很好的一个办法，也是最容易的办法，就是，保证一个良好的睡眠，和良好的心情，相信我，做到以后，音强就会自己慢慢消失，你甚至都意识不到，它的消失，我就是这样过来的

有，我就是。