人类最大的天敌，
自我设限，
心理障碍。

「二月」
看完两本书，
体重不过百，
开支不超3000。

控几住不吃辣，
不看小说，
每周买本心灵鸡汤。

突然就敲定了今年的旅行地。
斯里兰卡
厦门。

49kg
保持的不错，再接再厉哇

二月值得开心的是，
戒了吃辣，
脸上不长痘了。
体重48了！
保持保持！

二月值得开心的是，
体重保持在了96
间接性克制了吃辣，
解决了我几年不敢做的手术。
过成很难熬，但内心很舒服。
可算结了心病。
三月要认真看书，
考驾照。

我超喜欢的古风，
虽然买回来和卧室风格不搭，
可挡不住我爱啊，
哈哈哈～
还有那个diy的花轿，
等我把你买回来。

体重突破新低，
等治牙后应该会有新的突破。

如果这个周坚持一周每天看书，
就买星爸爸杯子送自己鼓励。

妄想成为赵晓棠那样的人，
通透，感性，独立，自律
而又敢爱敢恨
这是我渴望成为的样子

过得很清醒，前所未有的清醒。
就是静不下心去看书，
每个周末就这样晃晃悠悠过去了
微信游戏追剧朋友圈微博抖音，
这些有什么用，有什么值得沉迷的。
自律吧！
你的努力得配得上你的野心。
周一调整下作息吧。
7.30起床，十分钟洗漱，十分钟化妆，十分钟走路。
午休。早晚看书。
下班后回家看书看书做题！
11.30洗漱，护肤睡觉。

养生肥宅日常生活开启！
少吃！戒辣，多喝水！
安心沉迷看书！

不想以任何形式欠任何人，东西！
总记在心里不舒服！