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candy_彼岸吧 关注：71贴子：16,128

回复：记录一下每天的体重

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最近体重保持在59左右还是很满意的。
几乎没有忌口，就是陪着饲养员降糖，米饭少吃了，菜比肉多吃了。
比去年六月能稳稳瘦了七八斤，
身体好了，感觉自己都年轻了。嘿嘿
IP属地:辽宁来自Android客户端31楼2023-06-14 06:15
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    6.21
    今日体重58.9
    IP属地:辽宁来自Android客户端32楼2023-06-21 06:35
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      2025-05-31 12:38:35
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      今日体重58.3
      IP属地:辽宁来自Android客户端33楼2023-07-03 05:52
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        今天单位体检，量的是57.5
        IP属地:辽宁来自Android客户端34楼2023-07-04 19:54
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          今日立冬，体重58.4
          IP属地:辽宁来自Android客户端35楼2023-11-08 06:52
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            今天中午吃的蒜蓉茼蒿，
            饲养员稍微认真一点儿菜做的就特别好吃。
            今日体重～58.8
            IP属地:辽宁来自Android客户端36楼2023-11-13 13:35
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              这两天莫名其妙体重下降。
              昨晚是吃完晚饭刚58，今早又变成57.5了～
              IP属地:辽宁来自Android客户端37楼2023-12-02 07:07
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                今年基本就这样了，现在体重正好58～
                比去年这个时候能减了十斤体重。
                去年126斤bmi22.3其实也在标准单位
                今年116斤BMI降到20.55看起来苗条好看了不止十斤。
                IP属地:辽宁来自Android客户端38楼2023-12-18 09:17
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                  2025-05-31 12:32:35
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                  IP属地:辽宁来自Android客户端39楼2023-12-18 10:51
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                    平安夜这天（12.24）早上，
                    体重56.6
                    IP属地:辽宁来自Android客户端40楼2023-12-24 05:46
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                      2023年的最后一天，体重57.1KG
                      IP属地:辽宁来自Android客户端41楼2023-12-31 05:09
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