补充更一楼文字版路线，图片路线上也有箭头（有几个朋友在问，因为内容太多，不好搜索，我就补充一下）
此次旅行途径我国19个省，两次跨越我国边境线，总里程不完全统计在2.5W公里。
具体路线途径省市：
广西东兴——钦州——梧州——贺州——湖南郴州——江西青岚湖——景德镇——九江——湖北武汉——随州——河南信阳——江苏徐州——山东五莲县——潍坊——河北廊坊——北京——秦皇岛——辽宁葫芦岛——内蒙古赤峰——乌兰布统大草原——克什克腾旗——化德——土默特左旗——宁夏银川——甘肃兰州——甘南拉卜楞寺——青海西宁——青海湖——格尔木——新疆花土沟——红柳沟——且末——于田——和田——喀什——叶城——库地——三十里营房——西藏日土县多玛乡——班公湖——阿里地区——改则——尼/玛——雄梅镇——纳木错——羊八井——拉萨——尼泊尔——林芝——然乌——察隅——察瓦龙——云南丙中洛——维西——剑川沙溪——丽江——泸沽湖——大理——腾冲——瑞丽——普洱——西双版纳——老挝——文山——广西百色——崇左——东兴

这几楼更一下摩旅环国途中我们所带的物品吧
（昨天有吧友问，我就整理了一下，如果有疑问的可以留言，我们争取一起把旅途最佳好物整合一份）
第一份清单是【骑行装备】
1 GW250 1辆
2 铝合金边箱＋尾箱 1套 ：边箱和支架在必要时还可以保护你
3 摩托车油箱包：磁铁吸式快拆，可放置证件及常用小件物品
4 四季骑行服（可拆卸棉里）2套： 一定要带可拆卸棉里，长途旅行穿越四季天气变化很大
5 头盔 2个：划重点：头盔质量一定要好
6 维迈通蓝牙对讲耳机 2个： 前后座可实时对讲
7 骑行手套夏季+冬季2套： 夏季透气，冬季防风保暖
8 机油： 5000公里左右换一次（视个人情形情况而定）
9 链条油： 骑行三四天上一次
10 真空胎自补液 爆胎时自补液倒进去过夜，能坚持到最近的地方去换胎
11 备用钥匙


（上图是摩托车油箱包，图是我从淘宝上找的）

【摄像通讯设备】
12 Fuji X-E3 ： 可即时传输到手机，蓝牙遥控拍照，触屏快速操作
13 相机备用电池 ： 最起码带一块
14 SD卡128G备用 ： 预备大容量视频照片存储
15 充电线 若干： 最好准备个收纳袋，不然很容易搞丢
16 八爪鱼三脚架 ： 基本什么场景都能稳妥自拍，还能固定的树上，只要想象力够丰富它的用法就能无限开拓！
17 充电宝 ： 视个人情况带（空间足够也可选择太阳能充电板）
18 备用手机 ： 在青海湖摔坏过手机一次，当时联系不上对方，所以加了这一项

【露营装备】
19 双人防水帐篷 ：看旅行情况选择帐篷，防水防雪都自己选择，外出之前记得先出去露营试试看
20 双人羽绒睡袋 ：我们在西藏露营过几次，夜里气温零度左右，睡袋加抓绒毯够用
21 防潮垫 ： 中午休息时可铺开在树下午休
22 保温杯+水杯 ：气温低的时候，尽量喝热水
23 充气枕
24 单人抓绒毯
25 强光手电筒

【随身衣物】
26 魔术头巾 3条： 必要时可当毛巾使用
27 泳衣 ：为路上遇到的温泉和湖泊做准备，随时可下水游泳
28 防风衣/抓绒衣/速干衣 若干： 长途旅行尽量考虑功能性着装，强烈建议出行的女孩带一条百搭的裙子，不要错过美景
29 登山鞋/运动鞋/拖鞋 若干 ：摩旅鞋子建议选择高帮，保护脚踝
30 帽子/墨镜
31 运动裤



（在西藏，把全部厚衣物穿上了，真的冷，怕冷女孩子一定要准备长袜）

【洗护用品】
35 毛巾 ： 洗护用品买个收纳袋一起装，很方便
36 洗发沐浴露 ： 旅行装
37 洗面奶 ：旅行灰尘大，要好好洗脸
38 牙具
39 防晒霜： 虽然带了没啥用，但是真的建议大家用，黑是一回事，皮肤衰老才是大事，美美旅行
40 化妆品： 偶尔遇到美景还是要化好妆出个大片的嘛，建议妹子们带化妆品小样，好用又不占空间
41 洗衣液+旅行衣架 ：当天洗澡内衣裤就洗了，外套就基本上一周找个地方洗一下
长途旅行澡洗干净是大事，偶尔化妆自己爽一下

【证件】
42 护照 至少还要有6个月以上使用期限
43 驾照 持证上车（摩旅出老挝之前办了国际驾照，后面得之在东南亚驾照翻译件不怎么管用）
44 身份证
45 边防证 出行之前记得看攻略，有些地方是要有边防证才能进

这次没有和他一起，自己出发去尼泊尔一个月3.3号到月底

尼泊尔街景就像二十年前的中国，同时又非常有包容度，有很多酒吧，餐馆，户外运动盛行。
加都阳光明媚，笑容遍地，还是一样可爱

尼泊尔物价相当便宜，所以也是国人的购物天堂。
羊毛毯、珠宝、浮夸的尼泊尔风格项链、军刀、羊绒衫……都能以国内一半左右的价格买到，所以喜欢购物的朋友（像我）都逛的飞起

这是去年和男朋友在尼泊尔的合照，这次不是两个人一起出发，是真的觉得差了点东西

朋友们我回来了（拖更太久我有罪）
上次写到摩旅在老挝，现在正值夏季，总是回忆起在老挝的摩旅时光。
炎热的天气，休息时总能在路边买到冰镇的beerlao，穿越乡村街道，能看到露天淋浴的男女老少，溪水干净清澈，小孩儿们在水里游泳，妇女在溪边洗长长的秀发……仿佛时光机带我们来到我们的童年

Day4＆5：Poukham cave／蓝色泻湖
蓝色泻湖是野孩子的天堂，虽名为湖，其实地方不大，围绕着老树和喀斯特山体，是难得的天然的游泳池
蓝色的湖底，清澈的水从坦普坎溶洞中源源流出，水质之好，看水中游动的鱼就知道了，鱼倒也不怕人，不过雨季时候水会变得浑浊，我们来的正好。

各国朋友就在这里争相跳水，嘻戏，不时有人从三米和五米的跳水台跳入水中，然后就是我们这些不会水的围观者热闹的欢呼鼓掌声。
韩国人特别喜欢来老挝旅行，所以这里超多韩国朋友。
tips：距离市区才三四公里，自己租摩托车或者叫车过来都方便，门票更是只有十几块人民币，不赶行程就带上小点心过来点两个椰子吃，特别舒服