2.护肤。也用过很多超市里和日化店祛痘洗面奶、水乳液啥的，总体来说感觉没啥效果，所以个人认为护肤品适合自己最重要，适合自己就是自己用着舒服，例如不感觉酒精多、刺激，不会感觉油腻腻的吸收不了。水乳清爽些比较好。

3.生活。多吃蔬菜水果，早睡觉，吃饭清淡少油，尤其少辣，其实这些，，，，，我都没做到哈哈哈，所以这些我觉得并不是什么决定性因素，大家尽量就好，别给自己很大心理压力，因为楼主属于爱吃辣的，所以经常吃辣，但是不要熬夜比较重要，希望大家养个良好的作息习惯哈

然后不知道说啥了，就想到啥说点啥吧。平时就是多补水吧，多贴面膜，不要让皮肤干，尤其冬天不要蜕皮，这样皮肤状态看起来好一些。

其实祛痘也没有那么难，有人可能年龄到了自然就没有了，有人可能用对护肤品了皮肤状态好了也就没痘痘了，也有人用对一个产PIN就好了，所以希望大家都不要太困扰。

提醒一点是，一定要注意防晒啊啊啊啊，别像我一样痘印没下去都晒成斑了，，暂时就这么多，希望大家都能治好痘痘，也可以跟我交流心得啥的，工作比较轻松，大家私聊我就可以

现在贴吧也有很多推荐的，大多数我也没用过给不了建议，但是希望大家慎入吧，防止掉坑的话就是买的时候可以先买试用，顶用的话再买大的，最好能买身边朋友推荐用过的，好用的。然后楼主自己用的话就是最近有一个纯中药的面霜，效果还可以，试用只要三四十的，想试试的也可以私聊我，希望大家都能买到适合自己、有效果的吧。

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