这三天我分别练了胸，腿，肩。二十五号上午打扫了一上午卫生。二十六号早上出门买了早餐，休息了半天，下午开始训练。晚上俊哥回到了周口，他接了我和几位朋友一起吃了饭，又把我送了回去。很久不见阿俊，很是想念，但也没聊太多。晚上一点多才睡觉。今天早晨我起床吃了昨晚剩下的鸡肉，拖了拖地。师父下午三点多才来。我做了几组推肩。晚上一个人看店，太困了，由办了几张卡，群内人数刚好达到了三百人。很好。明天继续，今晚早点睡觉。晚安