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臀部肌肉主要包括臀大肌、臀中肌和臀小肌。臀大肌主要的功能是髋

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臀部肌肉主要包括臀大肌、臀中肌和臀小肌。臀大肌主要的功能是髋伸髋外旋,臀中小肌主要的功能是髋外展。如果你想要臀部看起来更圆润饱满有型,这些肌肉都应该得到全面的发展。


来自iPhone客户端1楼2019-01-23 16:21回复
    虽然很简单但是实用易懂


    来自手机贴吧2楼2021-10-18 17:47
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